Book Title: Adarsh Yog

Author : Pradip Trivedi

પુસ્તકનું નામ: આદર્શ યોગ

લેખક : પ્રદીપ ત્રિવેદી

350.00

Quantity

Add to Cart

Add to Wishlist
|
Share
|

About this Book: Adarsh Yog (આદર્શ યોગ )

યોગાસન, પ્રાણાયામ, સૂર્ય નમસ્કાર, બંધ અને યૌગિક શુદ્ધક્રિયાઓની વિસ્તૃત માહિતી ફોટોગ્રાફ્સ સાથે. દરેક આસનની પદ્ધતિ, ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો અને ફાયદાઓની મહિતી ઉપરાંત, પ્રાણાયામની સચિત્ર સમજૂતી વિસ્તારપૂર્વક આપવામાં આવી છે.