ABOUT BOOK

તંદુરસ્ત રહેવા માટે માત્ર પોષણયુક્ત આહાર, કસરત, નિયમિત જીવન કે હેલ્થ સપ્લિમેન્ટસ્ પૂરતાં નથી. આ બધાં ફેક્ટર જરૂરી છે પણ પર્યાપ્ત નથી. સીથી મહત્વનું ફેક્ટર એ છે કે આપણે શું વિચારીએ છીએ, આપણી માન્યતાઓ શું છે, આપણે જીવનમાં શેને અગત્યતા આપીએ છીએ, આપણે આપણા માટે શું વિચારીએ છીએ ... વગેરે. આ દરેક ફેક્ટર કેવી રીતે કામ કરે છે અને આપણે આપણા મનની શક્તિઓનો આપણી તંદુરસ્તી માટે કેવી રીતે ઉપયોગ કરી શકીએ તે વિશે અત્યંત સરળ ભાષામાં, તાર્કિક અને વૈજ્ઞાનિક ઢબે આ પુસ્તક સમજાવે છે. લેખક અને પુસ્તકના વિશેષ પરિચય માટે ઉપર આપેલી પુસ્તકની ‘બેક ઈમેજ’ ક્લિક કરશો.

DETAILS

Free Shipping

In Gujarat on orders over 299/-

Express Courier Service